スタッフブログ
2021-06-23：健康推進プロジェクトその②
皆さん、こんにちは。
少しづつ熱くなってきましたね。これからの時期、熱中症にならないようお気を付けください。
今回ブログを担当するのは健康相談室スタッフ橋冨です。
今現在、いろいろな健康推進プロジェクトを進めています。
一つは30分の時間でミニ教室のようなプログラムを実施します！
内容は歩行・姿勢・調整力（身体コントロール）の３つです！
これらは必ず「チェック・評価・アドバイス」を基本に、簡単に体を動かしながらそれぞれの項目の改善を目指します！
もう少ししたら館内に告知する予定ですのでおまちください。
もう一つは歩行に関するプログラムを強化する予定です！
こちらはもう少し時間がかかりますが、お待ちいただけますと嬉しいです。
では今回はこの辺で。
