取手グリーンスポーツセンター

2024-06-02：これから水泳を習いたい方へのアドバイス

6月に入り強まる日差しに初夏の訪れを感じる季節となりました。この夏に向けてダイエットがてら何かスポーツをはじめようと考えている方へ、生涯できるスポーツとして水泳はいかがでしょうか。当プールではこれから水泳を習いたい方が参加できる初級クラスを４月より新たに日曜日17時から新規開設し募集をしています。

水泳は年齢性別関係なく誰にでもできるスポーツであり、怪我も少なく体力に応じて楽しめるのが魅力です。また健康効果として、腰痛、肩こりの改善、血行の促進、ダイエット効果など多くのことが期待できます。

「そうは言ってもなぁ」となかなか踏み切れない、水泳を習うことに不安を持っている方もいらっしゃると思います。そこでまずは初級クラスで基本練習から無理せずに、できるところから一つずつ克服していきましょう。そしていずれはこんな風に泳ぎたいと目標を持つことで継続ができ水泳が楽しくなると思います。

日曜日初級クラスは丹羽が担当しています。皆様のご参加お待ちしております。